夏天是蚊蟲出沒的季節,但蚊子屬於病媒之一,一旦被病媒蚊叮咬就可能染病,因此防蚊工作至關重要!弘森診所吳書毅醫師表示,以台灣來說,要特別留意蚊蟲叮咬可能會感染登革熱、日本腦炎等疾病,若有出國旅遊計畫時,則應留心旅行地區是否為疾病疫區,提早接種疫苗或用藥,方能降低感染的風險。炎炎夏日蚊蟲出沒,提醒民眾應勤加防蚊,以防範傳染病爆發!根據世界衛生組織資料指出,病媒傳播的疾病佔全部傳染病的17%以上,每年導致70多萬人因而死亡,而蚊子就是最為人所知的病媒之一。經蚊子傳染的疾病逾10種,茲將較常見的5種蚊子傳染病整理如下:1. 登革熱:被帶有登革病毒的蚊子叮咬而感染,常見症狀包括高燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛、皮膚出疹等,是夏季常見的傳染病之一。流行地區:熱帶、亞熱帶地區皆有可能發生登革熱,全球估計超過128個國家、39億人口受到登革熱感染風險。2. 日本腦炎:每年5至10月為流行季節,經帶有日本腦炎病毒之蚊子叮咬而傳染,患者大多無症狀,但少部份可能會有頭痛、發燒、無菌性腦膜炎等症狀,若嚴重時恐致精神與神經性後遺症,甚至造成死亡。流行地區:西伯利亞、日本、臺灣、菲律賓、馬來西亞、印尼、澳大利亞之間的西太平洋諸島嶼、韓國、中國、尼泊爾、中南半島、印度、斯里蘭卡等地。3. 瘧疾:受瘧蚊叮咬所致,早期症狀與流感類似,包括像是發燒、畏寒、冒冷汗,也可能出現頭痛、肌肉痛、關節痛、噁心、嘔吐與疲倦等症狀。流行地區:包括東南亞地區、南亞、中南美洲、非洲及大洋洲島國等地,近年來台灣患者皆為境外感染移入為主。4. 茲卡病毒感染症:經蚊子叮咬而感染茲卡病毒所引起的急性傳染病,也可能透過母嬰垂直傳染、輸血或性行為等方式傳染,若不慎感染時,並非所有患者都有明顯症狀,僅約2成患者會出現發燒、紅疹、關節痛、關節炎、結膜炎、頭痛、肌肉痛、厭食、腹痛等症狀,部分症狀與登革熱相似但較輕微。流行地區:北美洲、中南美洲、大洋洲、東南亞、非洲等地,流行區域橫跨全球逾80國。5. 屈公病:受到帶有屈公病毒的蚊子叮咬而傳染,並不會經由人傳人。主要症狀包括突然發燒、關節痛、關節炎、頭痛、肌肉痛、疲倦、噁心等,患者通常在1週內即可康復,且少見致死案例。流行地區:疫情遍及亞洲、非洲、歐洲及美洲等地,總計超過60個國家。蚊子叮咬相關問題,建議諮詢「小兒科、家醫科、旅遊醫學門診」圖文創作:健談專家諮詢:弘森診所 吳書毅醫師2019健康大賞【專題】壓力破表!全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調!全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱:熱銷保健品專區更多健康相關新聞颱風天夥伴不是「泡麵」 亂吃小心無痛減肥 研究:適量吃甜點瘦更快咳嗽超過一週未好 找「這科」檢查變胖因3餐老是在外 注意這點一樣瘦年過半百要小心 男性隱形殺手是它今日最夯新聞流量前3名錯放颱風假?專家駁:會要人命華航美魔女 只帶5個鑰匙圈通關慘遭奇襲 大廠「變天」內幕曝今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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工商時報【丁凡商業發展研究院經營模式創新研究所研究員、沈瑞婷工業技術研究院服科中心經理】受惠於龐大中產規模、快速增長的平價智慧型手機滲透率、以及持續完善的物流與線上支付等基礎設施環境,2018年印尼零售電商市場規模達61.4兆印尼盾,年成長率達32%。預估至2023年,市場總量可望突破216兆印尼盾,每年均以30%的速度大幅增長,引領印尼電商市場進入全球高速成長集團,吸引許多具規模與資金實力的外資業者進入。過去三年中,印尼電商產業已吸引了超過25億美元的境外資金湧入,無論是在規模量體或成長速度方面,均創下歷史新高。特別值得注意的是,大舉挹注的境外資金並非單純的財務投資,其中絕大多數是透過深度資本合作與夥伴關係進行的策略性市場涉入,例如阿里巴巴與Lazada及Tokopedia的合作、Sea集團旗下蝦皮、以及GO-JEK與京東印尼的策略資本合作等。由大型跨國企業與投資機構所帶來的「資金造山運動」,正對於印尼整體電商產業版圖產生持續且具規模性的轉變效應,其中最顯著的一項影響構面即在於短期內大幅拉高當地電商產業集中度,推動碎片化的競爭版圖進入快速整合階段。歸納全球電商市場發展脈絡可以看出,隨市場發展趨於成熟,前5大平台集中度(CR5)將同步攀高,市場集中度增強並賦予龍頭業者高度議價力量,規模經濟優勢顯現的同時,大型業者的服務模式也開始趨於多元化與精緻化。印尼電商市場於2014年後逐步進入穩定成長階段,同期間CR5由16%攀升至2018年已達39%,大型業者的市場優勢地位益發顯著。若進一步觀察當地營收規模前5大平台不難發現,全數均為具有雄厚境外資金支持的大型平台業者,例如Lazada(阿里巴巴)、印尼蝦皮(Sea集團)、iLOTTE(韓國樂天與印尼三林財團)、Tokopedia(阿里巴巴)、以及新加坡Qoo10(eBay)等。對印尼電商產業而言,大型跨國業者與投資機構偕同印尼本土企業的共同參與,可望為當地產業結構帶來顯著的水平與垂直外溢效應,加速印尼電商產業在技術與服務創新、產業生態圈建構與結構組成、以及專業人才培育等方面的成長腳步,為產業與市場發展奠定跳躍性轉型基礎。另一方面,做為人口規模盈千累萬的龐大經濟體,印尼坐擁旺盛內需消費力以及大量網路原生「Y世代」,驚人的成長潛力預期使當地具獨創優勢的電商企業成為耀眼投資標的,引領印尼電商產業成為孵化創新獨角獸企業的重要場域。目前為止已誕生Tokopedia以及Bukalapak兩家電商獨角獸,佔印尼獨角獸企業總數近一半。由於獨角獸企業具備強勢擴張、破壞性創新與巨大經濟影響潛力等特徵,有效推動印尼電商產業在東南亞、甚至全亞洲區域的存在感不斷增強,在市場規模擴張的同時亦孕育出極具在地特色的電商企業族群,例如高度專注於年輕消費者偏好、以及以手機app為核心的行動電商生態圈成形等。整體而言,人口紅利充沛且富含消費實力的印尼電商市場,經濟規模已位居東協六國首位,未來在大規模的資金造山運動與獨角獸企業引領下,可望逐步發展出融合人口規模、線上數據、服務以及技術創新力的飛輪效應,不僅可能成為亞洲年輕新生世代改變整體市場運作與產業秩序的重要發源地,也是我國零售與品牌業者海外布局的下一個浪頭。


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娛樂中心/綜合報導女星賈靜雯大女兒梧桐妹(Angel)近幾年因求學關係,都和爸爸孫志浩同住在上海,日前14歲的梧桐妹從國中畢業,她也把握假期飛回台灣與媽媽團聚,昨(11)日她曬出多張個人照,搞怪俏皮的表情全都出自媽媽之手,讓梧桐妹相當哭笑不得。▼▲梧桐妹日前飛回台灣與媽媽同聚。(圖/翻攝自梧桐妹IG)梧桐妹昨日在IG限時動態曬出多張個人照組圖,只見畫面中的她,有時露出撥瀏海的呆萌表情,有時俏皮地舔著餐具,還有對著鏡頭擠眉弄眼的俏皮表情,原來這些全都是「媽媽視角」,梧桐妹表示:「(賈靜雯)真的是毫無預警的開始拍照!」更不忘開玩笑吐槽反諷賈靜雯「拍照技術真棒啊!」母女間的可愛互動,逗樂大票網友。▲梧桐妹曬出媽媽視角。(圖/翻攝自梧桐妹IG)梧桐妹接著透露曬出與妹妹咘咘和Bo妞們的合照,難過寫道:「要回上海了...會很想你們的!」美好的時光總是過得特別快,原來梧桐妹將再次飛回上海,也難怪賈靜雯會開始瘋狂捕捉大女兒的每一個瞬間,背後原因曝光,也讓不少網有相當不捨。▲梧桐妹難過表示將飛回上海。(圖/翻攝自梧桐妹IG)另外,賈靜雯日前受訪時,提到跟前夫孫志浩在梧桐妹畢業典禮上破冰同框,感嘆:「講真的,我從來沒想過會有這麼一天,無論是以前,或是現在,我們都希望可以給Angel滿滿的愛。在這些時間裡,都很成熟的去處理、面對這些事情,我們也都放下了,好好去過生活。」字字句句難掩對女兒滿滿的愛。更多三立新聞網報導薔薔彈肉球遊葡萄牙!被兜售毒品竟「買到超貴假貨」氣炸拒喝手搖飲的好處!他一天狂灌好幾杯…醫生曝「危險下場」大版Bo妞表演魔術?「隔空吸乾」杯內水…驚呆網:不科學花博公園捕捉野生Bo妞!「騎車姿勢」逗樂修杰楷:有喜感


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【蘇韋宣 黃鈺淳 綜合】榮興客家採茶劇團,今年再度以2018年度大戲「戲夢情緣」,入圍第30屆傳藝金曲獎,包含劇本、音樂設計等4項大獎,戲中出身官宦世家的男主角,因為熱愛戲曲而投入戲班生活,因此劇本中也讓戲中的戲班,演出亂彈戲,不僅用這樣「戲中戲」的方式,暗示主角的心情,也表現出結合多元戲曲的編排功力。出身官宦人家的男主角段紹文,原本應該認真讀書、考取功名,但他因為喜愛戲曲,選擇違背家中的期望,不僅投入戲班生活,也愛上一位梨園女子。這齣劇改編自南戲「宦門子弟錯立身」,當時國立台灣戲曲學院的林曉英老師,看到原本的殘本,便想把缺漏的情節,改寫成主角,追求戲曲夢想的故事,也透過客家戲的主線劇情,加上劇中戲班演出的亂彈戲,讓多元戲曲結合起來。戲曲學院客家戲助理教授/編劇 林曉英:「我是借它的裡面,男主角愛戲,這件事情作為一個出發,它中間整個空掉的時候,我簡直是見獵心喜就是,覺得這個劇本真是太妙了,它可以開出一個新的天地,而且它裡頭隱喻的是,傳統戲曲跟我們客家。」榮興客家採茶劇團藝術總監 鄭榮興:「吃豬肉要吃三層肉,看戲要看亂彈,這是台灣的一個名言,這樣的情形下,所以我們就,選擇亂彈戲來做戲中戲,戲外它又轉回來講,我們自己的客家戲。」為了讓觀眾分辨出,哪裡是主線劇情,哪裡是戲中戲,除了演員表現之外,音樂也是重要關鍵,所以如何設計客家戲,和亂彈戲的音樂,也成為考驗。榮興客家採茶劇團藝術總監 鄭榮興:「因為亂彈的音樂,大家也很熟識、很熟悉,但是,在戲劇裡就考驗了編曲的人,你怎樣讓亂彈戲,去接到我們的採茶,採茶又接到亂彈,要有辦法接得很順,這是一個,比較特殊的地方。」不管在劇情或是音樂設計上,「戲夢情緣」都企圖突破,以往客家戲的形式,同時也透過吸收古典的元素,結合創新的編排,不僅去思考戲曲中的客家意識,也找到客家戲新的發展方向。


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工商時報【台南訊】在國內以提供各式穩壓器享有盛名的郡泰電子,除續占該產品領先地位外,近年來所推出的油霧回收空氣淨化機更受到金屬加工廠商的青睞,而隨著工業4.0新浪潮,今年更結合學界,率先業界發表「JT-智能高效環保油霧淨化機」,由於有效去除作業環境中的空氣污染,預估將獲得國內金屬加工設備業及製造業的青睞。該公司總經理薛道隆表示,當工廠進行製造及金屬加工過程時,會釋放出煙塵油霧或其他污染物,部份的污染物可能對操作人員造成危害,過去曾有業者安排排氣或收集設備,但效果不彰;遂此,郡泰開發油霧淨化設備安裝於加工設備上,防止煙塵、油霧或其他污染物擴散,並於今年推出更高端的「JT-智能高效環保油霧淨化機」。事實上,金屬加工過程中,由於刀具高速旋轉對金屬切削時會釋放出煙塵油霧以及其他不佳污染物,除對操作人員造成呼吸系統傷害,且工作環境中油霧污染的瀰漫,常讓工作人員產生心理不舒服感,嚴重影響生產效率,且油霧長久侵襲,也將導致加工機具數控系統中的元件損害,無形中將造成設備成本支出;由此可見,郡泰的「JT-智能高效環保油霧淨化機」將是改善職場作業環境的一大利器。薛道隆指出,「JT-智能高效環保油霧淨化機」首創AI智能系統,透過網路雲端管理系統,可自動偵測溫度過載保護異常警示及排程啟閉、保養清潔的遠端監控,有效攔截油霧,是現今各產業積極導入智慧工廠及空汙防治不可或缺的配備。該設備除金屬加工業高度使用外,也發展出廠區空氣淨化系統,可針對廠房作業環境需求進行客製化輸出,現階段已於國內多家大廠安裝完成,如帝寶工業、巧新、漢翔岡山廠、台灣大學等。洽詢電話:(06)298-2497,網址:www.jin-tairy.com.tw。


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(優活健康網編輯部/綜合整理)阿德勒心理學課程採取不獎賞,也不懲罰,是沒有「賞罰」的教養方式。 我們認為,使用賞(讚美)和罰(責罵)的教養方式,其目標只是教導,而非培養孩子產生「我有能力」、「大家都是我的夥伴」的感覺。 例如:當孩子不肯唸書的時候,你嚴厲的責罵他說,不唸書的話,會得到「沒有點心、不可以看電視」等等他討厭的懲罰。如此一來,孩子學到了什麼? 反之,如果孩子認真唸書,你便拚命的讚美,甚至買他喜歡的東西,作為鼓勵的獎品。這樣的孩子又學到了什麼呢? 家長一旦使用賞罰的模式來進行教養,代表從外界來刺激孩子,就像訓練動物一般,或許短時間見效,但長期下來會發生什麼事呢?請大家仔細思考一下。 這個單元,我們建議家長用「賦予勇氣」取代賞罰,讓孩子明瞭,在社會上我們要做該做的事,不做不該做的事。 而身為父母既不能像皇帝,高壓權威式支配孩子生活;也不能像奴隸般,永遠服務孩子。那麼,「賦予勇氣」到底是怎樣的教養方式呢? 讓我們來看看山野家的案例。看了剛剛的實例,你認為阿楓的回應,符合阿德勒心理學中教養孩子的心理層面目標嗎?有傳達了「我有能力」、「母親是我的夥伴」這樣的信念給大樹嗎? 從大樹的立場來看── 或許他感覺:「本來想跟媽媽分享和朋友玩耍的快樂,想跟她聊晚餐的話題,卻被拒絕。原來我就像媽媽說的,是個一無是處的壞孩子啊!真難過︙︙媽媽好恐怖!她如果不肯給我吃最愛的飯後甜點,那可就糟糕了!沒辦法,還是快點去寫功課吧!」 他也有可能認為:「媽媽不但不聽我說話,狠狠的罵了我一頓,還抓住我的弱點,叫我照她說的話行動,我又不是她的傀儡!管他的,別生氣!只要把功課寫完,就沒事了!」 說不定大樹會想:「是啊,原來像媽媽那樣,非常生氣的大聲說話,抓住別人的弱點,就可以讓別人聽話。真可惜,下回要用這個方法對付媽媽。」 以上不管是哪一種想法,大樹都極可能從阿楓的回應,學到不太好的事情。(本文摘自/3歲起,阿德勒式勇氣育兒/遠流出版社)


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娛樂中心/綜合報導「偶像劇女王」陳喬恩曾演出多部經典偶像劇,近年她將事業重心轉往中國大陸,成功擠身一線女星,不過現年40歲的她感情生活依舊沒著落,近日她宣布參加戀愛實境節目《女兒們的戀愛》第2季,令眾多粉絲相當興奮又關心她的感情狀況。而在昨日釋出的節目片段中,陳喬恩也鬆口認了想談戀愛:「我40歲了,我是不是應該要試著去進入一段感情」。▲陳喬恩近年將事業重心轉往中國大陸,成功擠身一線女星。(圖/翻攝自IG)戀愛實境節目《女兒們的戀愛》第一季獲得廣大好評,節目日前宣布陳喬恩將加入第二季節目陣容,觀眾們都相當好奇,至今仍單身的陳喬恩是否會與男嘉賓擦出火花,而陳喬恩也在微博發文宣傳:「不介意一個人,也不介意多一個人。我不將就,也不錯過」。▲陳喬恩將加入戀愛實境節目《女兒們的戀愛》第二季。(圖/翻攝自微博)而在節目釋出的片段中,陳喬恩表示目前她的生活重心放在工作上,「我真的沒有遇到合適、可以走入戀愛中的人」,並透露自己已經5、6年沒談戀愛。陳喬恩爸爸也勸女兒不要整天忙著工作,應該多花一些時間去交朋友,陳喬恩回說:「我現在來這個節目(《女兒們的戀愛》第2季)就是來交朋友的,要不然我就不來了」,並表示她已經準備好了。▲陳喬恩鬆口認了想談戀愛。(圖/翻攝自微博)日前有網友直擊陳喬恩與男嘉賓約會,從流出的側拍照中,兩人雖稍顯生疏,但沿路有說有笑,從陳喬恩燦爛的笑容中,也看得出兩人相處融洽。粉絲們更是頻頻敲碗,希望她趕緊脫離單身。▲陳喬恩與男嘉賓約會被網友直擊。(圖/翻攝自微博)更多三立新聞網報導回憶噴發!《用九柑仔店》太夯…他揭密「店名由來」網笑瘋啪啪遭老公抓姦在床!甜美女星再嫁「小王」 火速生子男台東遭百步蛇咬…友目睹毒發悲伴屍 醫教第一時間這樣救窮肥宅男女友正爆!大吵分手秒復合 網友羨煞封「勵志哥」


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中國時報【林周義╱屏東報導策劃:郭石城執筆:林周義攝影:黃子明、王英豪、杜宜諳、陳怡誠】48歲罹患乳癌多年的黃菊芳,離世前正逢母親節前一天,她開始躁動不安,妹妹黃嘉楀偕母親探視,嘉楀同時牽起姊姊與媽媽的手,代姊姊向媽媽說完最後一句話:「母親節快樂,謝謝妳照顧我。」話才說完,黃菊芳不再躁動,了卻心願的她,安然離世。居家安寧 恆基提供醫療協助黃菊芳外型亮麗,是大家眼中的漂亮女生,不幸在10年前發現乳房變硬,進而確診罹患乳癌。為了不讓家人有負擔,她未雨綢繆,將保險一一備好。今年過年前,她的癌症已轉移到腹部,又接續罹患帶狀皰疹,吃不下也睡不著,體重只剩30幾公斤,由於病情已無法再有起色,家屬為她安排居家安寧,由恆春基督教醫院協助她好好走完人生最後旅程。未婚的黃菊芳,癌末時都由母親、兄弟姊妹輪流陪伴,當時她已鮮少進食,家人準備的亞培安素,一罐也吃不完,癌症的疼痛令她日夜混亂,睡眠品質相當差,醫護人員為她貼上疼痛貼片,並協助她補充營養,離世前的最後幾天,她開始呼吸困難,並依靠氧氣製造機度日。痛失親人 所幸善終稍獲慰藉就在母親節前一天的半夜11點多,恆春基督教醫院居家護理所所長高美鐶的手機響起,話筒另一邊傳來黃菊芳妹妹黃嘉楀慌張的聲音說,姊姊突然變喘、變熱,好像想說什麼話,一直吃力地揮手。高美鐶突然想起再過幾個小時、隔天就是母親節,也許黃菊芳想和媽媽說話,便請黃嘉楀握著姊姊的手,放在媽媽的手上,代替她向媽媽道謝。黃嘉楀照著做,並說出「母親節快樂,謝謝妳照顧我」,這一句話圓了黃菊芳最後的心願,話才說完,黃菊芳的躁動便慢慢緩解,過了12點便安然離世。至今,嘉楀的母親仍未走出喪女之痛,總是心疼女兒沒有結過婚、生過子。黃嘉楀坦言,面對親人在自己身邊離世,當下相當害怕,不知可以做什麼,所幸有居家安寧團隊的幫助,讓姊姊能夠善終。未來她也會簽署放棄急救,一切後事從簡,把骨髓撒在土裡,不增加下一代的負擔。


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三立《型男大主廚》12日播出內容,邀請到《用九柑仔店》的演員孫可芳、陳禕倫以及張文綺,三人為他們的新劇宣傳,在節目中張文綺與曾國城有不少互動,兩人鬥嘴互虧,可見他們在《天才衝衝衝》養成相當的默契。張文綺在《用九柑仔店》中角色個性爽朗直接,是俊龍(張軒睿飾)的初戀對象,但長大後卻和阿忠(陳禕倫飾)結婚,節目中2人也有著濃濃的十足CP感,因為有陳禕倫這位得力助手的協助,加上阿基師加持,讓張文綺的隊伍贏下兩城,並把鍋子給帶回家。孫可芳這次在劇中飾演丁國琳年輕時代,兩人相似度超過80%,這次是她和陳禕倫第二次參加《型男大主廚》,兩人自稱吃貨,而且食量相當驚人。陳禕倫表示:「孫可芳都不會分享,經常都把好吃的分享在限時動態。」此外,還提到瘦瘦的孫可芳竟可以在劇組吃完兩個便當,陳禕倫雖然是味十足壯碩大男生,但卻愛自備幾樣小零食帶在身上,孫可芳笑說自己是帶糖果,陳禕倫則是餅乾不離身。孫可芳都透露自己有空時也會在家下廚,但廚藝卻是一般般。陳禕倫本身是屬於健美型男生,之前在拍攝台版《太陽的後裔》-《最好的選擇》中,擔綱男主角、展露街食好身材,被稱為「台版宋仲基」。他透露,通常最會會自己煮的就是雞胸肉,健康能保持身材,他提到自己有隱藏版的私房料理,就是「蜜汁雞腿」。孫可芳則表示自己的拿手菜是咖哩飯,在早前出演植劇場時,因為劇情需要有特別訓練過刀工,在節目中被曾國城稱讚刀工不錯。


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作者:李采薇/換日線專欄常聽到類似的問題,平平是同樣的學歷背景,那個人憑什麼可以拿到 offer?80% 的工作都沒有被公佈出來!因為很多時候在職缺被公布前,老闆就找好下個人了。那個人可能因為某個 network 提早收到消息,在第一時間就把自己推銷出去;就像在房市熱烈的阿姆斯特丹,屋主搬出去前,房子可能就被賣掉了。在職場上,很多人甚至在同事離職前得知消息,想當然他們成功遞補上的機率就高很多,有時還能提早交接,因此老闆對這樣的情況也是樂見其成。而在海外求職也是一樣。到底要怎麼拓展自己的 network 呢?相信許多管道大家都已經知道了,但采薇想在這裡幫大家整理一下,如果你「人在荷蘭」,要去哪裡 networking 找工作:一、興趣社團「你下班/下課都在做什麼?」荷蘭人很喜歡問這個問題,因為幾乎每個荷蘭人都有自己的興趣愛好,除了陶冶身心,參加社團更能為你找到工作(還沒有看過這個神奇的故事的朋友請點連結)。在荷蘭的學生社團可以粗分為幾個類別:兄弟姐妹會── 對當地語言要求高,在大學裡特別常見,入會前常有儀式,以小酌(有點太客氣了)和派對聚會為主,例如 Het Corps。學生會── 類似學聯的概念,有機會接觸到學校第一手的資源,許多嚮往諮詢業工作的學生會爭取擔任類似社團的領導,例如 STAR。運動類 ── 門檻低,只要找個你喜歡的運動參加就好,例如 football、hockey。學術類── 和運動一樣,多是基於某種愛好或學習動機加入,例如 debate、toastmaster。二、國際社團:Internations & Meet up這裡指的是參與校外的國際性社團,如果你下班後想繼續講英文的話,這是個認識人的好地方。在過去參加活動時,我認識了幾位談得來的好朋友,但「有驚喜就有驚嚇」,我個人也有過幾次不愉快的經驗:一群人開心地聊天,疑似為其中一位男性的「女性朋友」突然衝進討論,憤怒地瞪著男主角然後開始掉眼淚,整個過程比連續劇還狗血;或有一次,一位醉醺醺的西班牙大叔一看見我就踏著蛇行醉步走來,高舉著手機問我能不能跟他拍張合照。但除此之外,我還是很推薦大家有空時試著多多參加他們的活動,因為這是你認識生活在不同平行時空的人的好機會,在之前的文章裡也有分享過,一位朋友拿到的所有大公司實習面試機會,都是 meetup 裡的人介紹給她的。所以心動不如馬上行動,趕快去找一個你喜歡的活動參加!Internations── 收費會員制,繳錢才看得到活動細節(例如地址),其活動組織較具規模,宗旨是把不同國家/文化的人聚在一起交流。Meetup── 任何人都能發起,比 internations 更休閒一點,舉凡興趣、信仰、利益團體到自雇員都可以舉辦,所以內容更豐富多變但也較複雜。三、中文社團:荷蘭青商會、荷蘭職場不能說的秘密和荷事生非⋯⋯能說中文還是我們的一大優勢,母語交流起來最流暢自然,也更容易和對方交心,不然荷蘭人幹嘛每天講荷蘭文,因為講母語最直覺、最舒服嘛。在荷蘭的中文社團很多,主要以交友聯誼、networking 性質為主。以我最熟悉的荷青來舉例,荷蘭青商會是年輕版的台商會,除了定期和世界幾大洲的青商會聯誼之外,在荷蘭也會舉辦 in-house day、品酒會、business case competition、志工廚房活動和運動會等等。這些活動不但讓你有機會認識到在海外闖蕩的各路台灣青年,也能直接深入荷蘭的職場環境,當有工作機會的時候,你能在更短的時間得到消息──例如我的一位朋友去年參加荷青舉辦的台達電 in-house day 就成功拿到一個 offer。這裡我想強調,絕對不是鼓勵大家不使用英語和其他文化的人交流,而是適時地參與中文社團、結交來自故鄉或同背景的朋友,對你在異鄉打拼的支持是非常大的!你遇到的困難或許正是其他人過不去的關卡,這些社團讓你知道你不孤單,有時候用中文聊天,不只是小確幸,也確保你和家鄉保持一定的聯繫,是你保留 heritage 的方式。四、學校同學如果你在荷蘭留學,千萬不要忘記身旁的同學們。雖然和同學彼此間可能有競爭關係,因為他在找的職缺你可能也想申請,但請抱持更開放的心態並相信自己的能力──你們雖然畢業於相同的學科,但不代表你們之間毫無差異,你或許擁有更好的表達或分析能力,如果真的不巧在同一場面試碰著了,你不一定會輸他;而如果他真的比你優秀,那你也很幸運能在同領域有可以看齊的對象,一起找工作的過程你只會從他身上學到更多,何樂而不為!簡而言之,試著和同學變成「競合」關係吧!除此之外,即使你們已經畢業、開始工作,未來若有任何工作機會,你的同學們對你的評價也很重要,每位同學都會是你最好的背書。我曾聽幾位前輩說過,他們自從第一份工作結束後就再也沒有投遞過履歷,因為後來的工作機會都是別人介紹的,而每位曾經和你做過 project、小組報告,甚至一起在圖書館熬夜通宵的同學都可以擔保你的人品或做事能力,因此千萬不要忘記你身旁的好同學。五、畢業校友近年來有越來越多人開始聯絡校友,可以想像許多校友早已疲乏了,收到第一封來自學弟妹的 LinkedIn 私訊會非常熱心幫忙,到第三、四個時可能就沒那麼熱血了。以我自己來說,在申請旺季時,一個月可以接到十封左右的私訊──試想在 junior 職位的我都有一些信要回,何況是工作經驗十幾二十年的 director 級校友,他們想必不勝其擾。因此我會建議你好好篩選想要聯絡的對象,鎖定你真心想認識、他們的專業和你的領域高度相關,且其經驗對你有實際上幫助的校友,針對這些校友認真撰寫訊息,試著做到提高「質」而非一味地追求「量」,這樣才能提升你得到回覆的機率。至於關於怎麼聯絡校友的小撇步,我們會在之後做分享。六、獵頭公司在荷蘭,一般中高階白領職缺以 Michael Page 為主,初階的白領職缺則是由同一個集團裡的 Yacht 經手較多,再來還有 Ranstad 等。以一個供應鏈的部門來舉例,Michael Page 負責的可能是 production manager,需要約五到十年的工作經驗;Yacht 負責的是 operations planning specialist,可能有一到三年經驗的年輕白領;Randtad 就會幫忙找到整條生產線需要的所有組裝工人。除了這幾間我比較熟悉的仲介,以下還列出許多知名的仲介公司,大家可以參考:Tempo-Team、Manpower、Adecco、Unique、Start People。七、招聘會最後,最簡單粗暴的 networking 機會就是招聘會,在這裡大家都是懷抱著明確的目的而來,找工作的、找員工的,大家各取所需。而在荷蘭幾種常見的幾種招聘會如下:Career week── 校招是學生最容易接觸到的招聘場合,大小公司來學校設攤位介紹自己,學生、形式非常多元,從單純的攤位設置到 case study、interview crash course、speed date 到 company dinner,許多活動就跟正式的面試一樣要篩選履歷才能參加。我個人陸陸續續參加過很多場,結論是這些活動兼具 networking 和面試練習,對實戰幫助很大。校友返校演講── 學校的 career center 會不定期邀請校友返校演講,我歸類在非正式招聘會的一種,因為許多校友的確是單純抱持著分享的心態返校,但以我自身的經驗來說,每次回去和在校生們互動時,潛意識裡其實都有在觀察眼前這位學生是否有潛力來公司工作。我自己就曾經因為校友的推薦拿到兩大外商的面試機會,所以可以的話請抓緊機會,把握你和校友面對面交流的好時機。正式招聘會── 細節可以參考這一篇。總結希望從以上分享的幾個在荷蘭的 networking 管道,可以對正在找工作的你有所幫助。接下來我會繼續分享這個系列主題,如果有任何回饋請到我的 Medium 留言告訴我,期待您的回覆!※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 海外求職「networking」技巧(二):在荷蘭,去哪裡 network?》,未經同意禁止轉載更多換日線文章人力資源工作者的專業建議:在英國留學畢業、投遞履歷前,請務必問自己這三個問題台灣瘋荷蘭?該學的不是硬體,而是務實與包容的態度作者簡介:台北文山區乖寶寶,現居荷蘭阿姆斯特丹,在政大國貿系大四時到鹿特丹管理學院交換,畢業後留下來攻讀供應鏈管理碩士,現為一名快樂的採購管理諮詢顧問/人生哲學是把生活變成自己喜歡的狀態,所以不用天天期待休假(努力中)______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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